経済学部では，4月7日（木）午後3時から人文・社会科学総合教育研究棟W103講義室において，経済学部1年生を対象としてメンタルヘルス講演会を開催しました。講演は，教育学研究院准教授で，学生相談室相談員である渡邊誠氏により，「キャンパス・ライフとこころの健康」と題して行われ，「ストレスとは何か」，「学生生活の中でストレスを引き起こすもの」，「ストレス対処法」などについて，豊富な事例を交えて説明がありました。
具体的には，（1）仕事などが重なったときにストレスが高まるので，そのときどうしたらいいか，（2）ストレス対処として重要なのは睡眠なのだが，睡眠をどのように理解するといいのか，また睡眠に問題があるときはどう対処したらいいか，（3）言葉に表すと悩みは軽くなるから，悩んでいる人の話を聞くことが大切，などのお話がありました。
当日は 162名の1年次学生及び教職員が参加し，渡邊氏の講演に熱心に聴き入っていました。 |
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| 講演する教育学研究院 渡邊准教授 |
熱心に講演を聴く学生 |
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| １年次学生・担任ほぼ全員が参加しました |
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| （経済学研究科・経済学部） |
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