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薬学部で「キャンパス・ライフと心の健康の話」をテーマにメンタルケア講習会(第2弾)を実施

 薬学部では,6月2日(月)に1年次を対象として行われたメンタルケア講習の第2弾として,学部2・3年次を対象として,12月24日(水),薬学部臨床薬学講義室において,メンタルケア講習会を開催しました。
 この講習会は,メンタルケアについての理解・関心を深め,学生が快適なキャンパス・ライフを送れるよう実施したものです。当日は,本学保健管理センター講師で臨床心理士である,渡邊 誠氏を講師に迎え,「ストレスの性質」,「様々なストレス対処法」,「ストレスとのつきあい方」などについてご講演頂きました。当日は,120名の2・3年次生の参加者があり,渡邊氏の説明を熱心に聴き入っていました。
 参加者からは,「ストレス解消法について,理解できた」「講演に入り込めた。自分を見つめ直す良い機会となった」「ストレスとどう向き合ってどう解消するのかということの一つのヒントを得ることができた」「思った以上にストレスがたまっているのかなと思った。ストレス解消法を実践してみようと思う」などの多くの感想が寄せられました。
保健管理センター渡邊講師による講演 講演を熱心に聴く学生たち

保健管理センター渡邊講師による講演

講演を熱心に聴く学生たち
(薬学研究院・薬学部)

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