工学系部局で「第１回こころのケアに関する講習会」を開催

　工学系部局では，７月10日（金）午後５時30分から，工学系部局なんでも相談室の石原一人カウンセラーによる「第１回こころのケアに関する講習会」を開催しました。
　講習会では，「ストレスとの向き合い方と不調を抱えた人への対応」をテーマに取り上げ，大学生特有の様々なストレスに対してどう向き合うか，また，ストレスによる身体状況，精神症状の変化に周囲がどう気づき，どう対応するか等について複数の事例の説明と，具体的な対応について講演が行われ，会場のアカデミックラウンジ３では，教職員及び学生37名の参加者が終始熱心に聴き入っていました。
　終了後のアンケートには，「ストレス症状のサインに身体症状があり，精神症状よりも先に出ることが多いことは，悩んでいる人を見つける上で，非常に参考になりました」「身体症状の気づきからアプローチするとハードルが低いという点は心に留めたい。認知行動療法については，自分のストレス対策としても活用してみたいと思う」「発達障害について詳しいお話を期待しています」等の多くの感想や要望が寄せられました。
　工学系部局では，今後教職員向けに「第２回こころのケアに関する講習会」を開催する予定です。